ANGEBOT
Journeys
A practice. A journey through different states.
Besondere Praxisräume für intensive Erfahrungen.
Jede Journey entsteht neu – für den jeweiligen Raum, die Gruppe und den Moment.
Für einige Stunden verlassen wir den gewohnten Rhythmus und tauchen gemeinsam in die Praxis ein. Was dabei entsteht, lässt sich nicht vollständig planen.
INTEGRIERTE PRAXIS
Kriyā · Meditation · Himalayan Breathwork · Partner- und Gruppenübungen · Free Movement · Mantra · Asana
Unterschiedliche Elemente meiner Praxis werden bewusst miteinander verbunden und zu einer zusammenhängenden Erfahrung komponiert.
DIE KUNST DER SEQUENZ
Mehr als die Summe einzelner Praktiken.
Die Qualität einer Journey entsteht nicht allein durch die einzelnen Techniken, sondern durch die Art, wie sie miteinander verbunden werden.
Kriyā, Atemarbeit, Meditation, Mantra, Āsana, Bewegung und Partnerübungen werden bewusst sequenziert und zu einer zusammenhängenden Praxis verwoben. So entsteht eine Dramaturgie mit Raum für unterschiedliche Qualitäten und Erfahrungen.
Diese Art des Unterrichtens ist über viele Jahre aus eigener Praxis, Studium und Lehre gewachsen. Während meines zweijährigen Aufenthalts in Indien habe ich in einer Yogaschule gelebt, gelernt und unterrichtet.
Diese Erfahrung fließt heute in die Gestaltung jeder Journey ein. Einen Raum zu lesen, die Gruppe wahrzunehmen und die Praxis im Moment entsprechend zu führen, ist ein wesentlicher Teil meiner Arbeit.
AUS JOURNEYS
„Deine Energie ist so klar und hell. Ich konnte so mit dir eintauchen. Das war für mich die schönste Stunde seit ich hier bin. Ich konnte mich so richtig spüren.“
Teilnehmerin, Journey
„What a beautiful practice, you blow me away each time!!! Such amazing transitions, your so creative I love it. I am good, thanks to your practice I’m feeling very light and happy."
Participant, Journey
EINE IN SICH GESCHLOSSENE PRAXIS
Eine Journey für sich.
Eine Integrated Journey ist eine vollständige Praxis für sich.
Sie kann als Extended Class, Workshop oder Special Event stattfinden und setzt keine anschließende Sādhanā voraus.
Die Journey darf für sich stehen: eintauchen, erfahren, durchlaufen und zurückkehren.